Posts Tagged: резонанс

Сказочка двенадцатая. Вибрация страха.

On 28. August 2018 - Сказочки

Когда кто-то наводит на тебя страх, вспомни наше свойство резонанса. Мы колеблемся, вибрируем вместе с окружающей средой. Это может быть страх, идущий от другого к тебе и заставляющий дрожать твои струны.

Очень часто, именно человек, наводящий страх, внутри себя – испуганный ребенок, выбравший для защиты стратегию нападения.

Самое логичное, что можно сделать в этой ситуации – это успокоить дрожащего. Со мной тебе нечего бояться, я не причиню тебя зла! – сигнализируя эту мысль и замедляя себя, ты успокоишь собеседника. А замедлить свои вибрации можно осознав, что страх не принадлежит тебе, а также сосредоточившись на своём дыхании. Замедляя и углубляя своё дыхание.

Автор : Т. Вайнгарт

, , ,